پست های ارسال شده در تیر سال 1390

جدول کالری انواع مواد غذایی

  مـاده غـذایى مقـــدار کالرى  آب سیب یک لیوان 90  آب نارنج یک قاشق 4  آبغوره 100گرم 20  آجیل یک لیوان 750  آجیل درهم 100گرم 650  آرد ذرت 100 گرم 370  آرد گندم 100 گرم 360  آلبالو ( کمپوت) 100 گرم 90  آلبالو با هسته 100گرم 60  آلبالو با هسته یک لیوان 60  آلوی ... ادامه مطلب
/ 0 نظر / 15 بازدید

رعایت رژیم غذایی مناسب، رفلاکس معده راکنترل می کند

  رعایت رژیم غذایی مناسب، رفلاکس معده راکنترل می کند پرخوری، چاقی، فشارهای روحی و روانی از جمله عوامل  برگشت اسیدمعده است ... ادامه مطلب
/ 0 نظر / 10 بازدید

مردان چاق هم دچار اختلال باروری می‌شوند

  همشهری آنلاین:پژوهشگران می‌گویند مردان دچار اضافه وزن یا چاق، مانند زنان چاق، ممکن است دچار اختلال باروری شوند.به گزارش خبرگزاری ... ادامه مطلب
/ 0 نظر / 9 بازدید